電子レンジ活用!!

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母ちゃんの投稿

母ちゃんです。

急に春らしくなってきましね。

風が強い日などはまだまだ寒いですが…風と共に花粉も飛んできますが。

数か月前、除湿器が壊れて、チャチャ丸と父ちゃんで分解してたっぷりのほこり

を取り除き修理してもらい、その後もちゃんと可動しています。

花粉の時期は外へ洗濯ものを干すのはNGなので、このまま、壊れないことを願います。

今日の夜ご飯

今日はリクエストを聞かず、「カレーライス」にしました。

最近カレーにしていなかったので。(チャチャ丸の好物!!)

今日の献立

☆カレーライス

☆キャベツとコーンのサラダ

☆スパゲティーサラダ

カレーライス

材料:豚肉、にんじん、たまねぎ

調味料:にんにく、顆粒だし、ローリエ

キャベツとコーンのサラダ

材料:キャベツ、冷凍コーン、トマト

調味料:塩ドレッシング

POINT:キャベツを千切りにして、水にさらし、冷凍コーンで

シャキシャキに!!

スパゲッティーサラダ

材料:パスタ、シーチキン、ゆでたまご

調味料:塩コショウ、マヨネーズ

POINT:パスタは3つに折って、レンジでゆでる。

    そのまま湯切りをして、シーチキン、ゆでたまご、

    マヨネーズであえる。洗い物が少なくなります!!

母ちゃんの小言

野菜があまり得意でないチャチャ丸。

カレーライスに入っている玉ねぎ、やにんじんは食べるのに、

野菜炒めやスープなどに入っている物は、食べるのが超~~遅い。

前は火が通った野菜は食べ、生野菜は食べなかったのですが、最近は生野菜のほうが

食べるように。ただ…ドレッシングだぶだぶ(涙)

野菜を食べてるのか?ドレッシングを食べているのか?(笑)

ノンオイルを探したりしながら、調整するようにしていますが…

次回もお楽しみに~

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