健康食!!

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母ちゃんの投稿

母ちゃんです。

今日は朝から雨で、寒かったです。薄手で出勤してしまい…

昨日久しぶりに、お友達と朝ウィーキングしました!ランニング…

始めから走る気はなく、歩きました。あるきはじめは、ちっと寒かったですが、

1時間くらい歩いたので、うっすら汗かきました。

でも、身体を動かすのは良いですね〜

今日の夜ご飯

今日の夜ご飯は、新鮮な卵をいただいたのでたまごかけご飯にしようかと思ったら、

「目玉焼き!!」のリクエスト。日は目玉焼きにしました〜

今日の献立

☆目玉焼き

☆チョリソー

☆そら豆(塩ゆで)

☆スナップエンドウ(塩ゆで)

☆とうふとあおさの味噌汁

※今日の夜ご飯は、健康的な感じです(笑) 朝食メニュー????

でも採りたてのそら豆、スナップエンドウは塩ゆでしてそのままポリポリ!!すごく美味しいです!

  

やっちまった⤵⤵

ちゃちゃ丸家は、精米機を使っていることは以前プログで紹介しましたが、

今日精米して、機械から精米したお米を取り出そうとしたら……

手が壁にぶつかってしまい、精米したてのお米を床にぶちまけてしまいました(T_T)

数年使っていますが、ぶちまけるのははじめてです。キッチンが米粒だらけ。

拾うのが大変でした。

その後、手に持った卵も滑り落としてしまったり…

(ひび割れくらいでセーフ!!)

もう一回何かやりそうですが…気をつけないとです😢

今日はこの辺で〜

次回もお楽しみに!!

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